Var på yoga retreat i helgen och fyllde på med god energi och en massa härlig yoga.

2008 gick jag yogalärarutbildning HATHA och det har blivit en livsstil för mig.

Har yogakurs här hemma där jag bor i bygdegården en gång i veckan med ett gäng sedan några år tillbaka. Nu verkar det som om att det blir bättre väder och då kommer jag att ha YOUANDME yoga på min altan. Nästa vecka hoppas jag om vädret tillåter.

Den som vill och är intresserad får komma. Hör av dig till mig i såfall.

Bilderna i flödet är målningar från anemone spa där vi var under kursen eller Björnareds gård som det också heter. Nu packa för i morgon åker jag på feeeelggoood resa till Skåne.

Kram

Åsa

yoga retreat 2015 på björnareds gård IMG_1332