Skip to content

Medlemskap

Livskraft

”Inre Styrka” – från stress till balans och harmoni i livet.

Medlemskap för personlig utveckling ger dig de resurser, det stöd och den gemenskap du behöver för att påbörja en transformativ resa mot ökad självmedkänsla och inre lugn. Här får du möjlighet att skapa den förändring du längtar efter, i en miljö som verkligen förstår och stöttar dig. Detta är medlemskapet för dig som vill lära dig att praktisera självmedkänsla som en del av ditt liv.

Är du redo att inleda din väg mot ett mer harmoniskt, tryggt och autentiskt liv?

Jag tar in medlemmar successivt. Ställ dig på intresselistan så får du mail när medlemskapet öppnar. Du förbinder dig inte till något.

Är detta MEDLEMSKAP något dig?

För dig som…

  • Känner dig stressad eller orolig
  • Har svårt med självkritik och upplever ångest
  • Ofta lever i dina tankar
  • Saknar kontakt med din kropp och dina känslor

Och känner att…

  • Du är motiverad att förbättra ditt välmående.
  • Du har provat olika metoder, men ändå kämpar med kvarstående oro, rastlöshet och stress.
  • Du söker effektivt verktyg som verkligen kan göra skillnad i ditt liv.

Som medlem

Vad leder detta dig till?

Förbättrad mental hälsa
Minskad stress, ångest och oro
Ökad motståndskraft mot depression
Bättre emotionellt välbefinnande och ökad livstillfredsställelse
Fysiska hälsofördelar
Sänkt blodtryck.
Minskad inflammation i kroppen
Stabilare blodsockernivåer
Lättare att gå ner i vikt och behålla den
Förbättrade relationer
Sundare och mer stödjande relationer, både personligt och professionellt
Bättre fungerande parrelationer

Genom att utveckla självmedvetenhet kan man förvänta sig en övergripande förbättring av både mental och fysisk hälsa, bättre relationer, ökad personlig utveckling och generellt högre livskvalitet.

Allt detta kommer du att utvecklas inom.

Vad ingår i medlemskapet?

  • Månatliga online-workshops

    Deltagande i interaktiva sessioner där du lär dig verktyg och tekniker för att öka din självmedkänsla.

  • Veckans övningar

    Regelbundna praktiska övningar som hjälper dig att integrera självmedkänsla i din vardag.

  • Guidad meditation

    Tillgång till guidade meditationspass som fokuserar på att främja lugn och inre harmoni. 2 gånger i månaden.

  • Exklusivt innehåll

    Artiklar och resurser som ger djupare insikter om självmedkänsla, emotionell hälsa och personlig utveckling.

  • Stängd Facebook-grupp
    En säker plattform för att dela erfarenheter, ställa frågor och få stöd från andra medlemmar.
  • Rabatter på produkter och tjänster
    Förmåner som ger dig rabatter på relaterade produkter, kurser eller tjänster inom personlig utveckling
  • Personlig coaching
    (för premium-medlemmar) Individuell vägledning för att hjälpa dig att navigera dina specifika utmaningar och mål.

Medlemskapsnivåer

Bas 379 kr / mån
Tillgång till grundläggande innehåll
Personlig coaching 3 ggr/år
Bli medlem
Premium 5 790 kr / år
Tillgång till grundläggande innehåll
Personlig coaching 3 ggr/år
Bli medlem

Du kan använda ditt friskvårdsbidrag

Köp medlemskapet och maila sedan hej@lindedalen.se för ett detaljerat kvitto. Eller betala via epassi, sök lindedalen@gmail.com För epassi finns enbart årsmedlemskap.

Bli medlem

Skriv upp dig på väntelistan

FAQ

Vanliga frågor om Medlemskapet