Blogg
Tips, insikter och reflektioner som samlats på en plats.
När tryggheten saknas – och hur du kan hitta den
Trygghet är ett grundläggande behov hos oss människor. När den brister påverkas hela vår upplevelse av livet. Vi kanske inte alltid […]
Jordad Expansion – mitt ledord för 2026
Har du någonsin känt att du vill växa, utvecklas och ta mer plats – men ändå behålla lugnet inom dig? När […]
Rädsla att misslyckas – och hur du tar dig vidare utan att fastna
Att känna rädsla att misslyckas är något de flesta av oss bär på, oavsett hur erfarna eller modiga vi verkar utåt. […]
Maj månad mellan måsten och magi!
Maj – mellan måsten och magi Det är något alldeles särskilt med maj. Ljuset som dröjer sig kvar om kvällarna, fågelsången […]
Melatonin och vårtrötthet – därför är du trött på våren (och vad du kan göra åt det)
När vårljuset återvänder är det många som förväntar sig att energin ska komma tillbaka med full kraft. Ljuset strömmar in genom […]
Blomsterdesign på Lindedalen med Åsa!
Välkommen till en värld där blommorna får tala! Blomsterdesign är för mig så mycket mer än att arrangera blommor i en […]
”Så skapade jag mitt drömliv – och hur du kan göra samma sak”
Hej, Välkommen hem till mig på gården, mitt bland skog, ängar och friheten jag älskar allra mest. När jag blickar ut […]
När blev ditt liv en enda lång att-göra-lista? (och hur du hittar tillbaka till dig själv
När blev ditt liv en enda lång att-göra-lista? (och hur du hittar tillbaka till dig själv) Känner du igen dig i […]
Självförtroende, självmedkänsla och självbild – vad är skillnaden och varför är det viktigt?
Vi pratar ofta om att ”bygga självförtroende”, att ”jobba med sin självkänsla”, eller att ”vara snällare mot sig själv”. Men vad […]
En dag för dig – vila, återhämtning och stillhet på yogaretreat i Lindedale
Har du någon gång längtat efter att bara få stanna upp? Att få en paus från vardagens brus, krav och måsten […]
När ett mejl kan kännas som ett hot – om stressens efterskalv!
Har du någon gång känt att du ”borde” klara mer – men ändå blir helt överväldigad av minsta lilla sak? Kanske […]