Blogg
Tips, insikter och reflektioner som samlats på en plats.

Maj månad mellan måsten och magi!
Maj – mellan måsten och magi Det är något alldeles särskilt med maj. Ljuset som dröjer sig kvar om kvällarna, fågelsången […]

Melatonin och vårtrötthet – därför är du trött på våren (och vad du kan göra åt det)
När vårljuset återvänder är det många som förväntar sig att energin ska komma tillbaka med full kraft. Ljuset strömmar in genom […]

Blomsterdesign på Lindedalen med Åsa!
Välkommen till en värld där blommorna får tala! Blomsterdesign är för mig så mycket mer än att arrangera blommor i en […]

”Så skapade jag mitt drömliv – och hur du kan göra samma sak”
Hej, Välkommen hem till mig på gården, mitt bland skog, ängar och friheten jag älskar allra mest. När jag blickar […]

När blev ditt liv en enda lång att-göra-lista? (och hur du hittar tillbaka till dig själv
När blev ditt liv en enda lång att-göra-lista? (och hur du hittar tillbaka till dig själv) Känner du igen dig i […]

Självförtroende, självmedkänsla och självbild – vad är skillnaden och varför är det viktigt?
Vi pratar ofta om att ”bygga självförtroende”, att ”jobba med sin självkänsla”, eller att ”vara snällare mot sig själv”. Men vad […]

En dag för dig – vila, återhämtning och stillhet på yogaretreat i Lindedale
Har du någon gång längtat efter att bara få stanna upp? Att få en paus från vardagens brus, krav och måsten […]

När ett mejl kan kännas som ett hot – om stressens efterskalv!
Har du någon gång känt att du ”borde” klara mer – men ändå blir helt överväldigad av minsta lilla sak? Kanske […]

Prestera med lätthet – kraften i mental träning!
Du presterar varje dag. I jobbet, i relationer, i vardagen – ibland med glädje och energi, ibland med stress och krav.Men […]

Hjärnans kraft att förändras – och hur du använder den – Neuroplasticitet.
Tänk om du kunde förändra din verklighet genom att förändra berättelsen du bär inom dig? Den du kanske inte ens vet […]
Välkommen till min blogg – personlig utveckling & livet på landet.
Hej och varmt välkommen! Mitt namn är Åsa Olausson och här på bloggen möts två av mina största passioner: personlig utveckling […]